每逢佳节胖三斤，节后减肥徒伤悲。年年喊着减肥，却总是在美食与体重间反复 “横跳”。直到今年，他掌握了一套神奇的不反弹减肥法，成功逆袭，惊艳众人。想知道这背后的秘密吗？快跟着我一探究竟！ 一、“挑食” 有道，选对食物瘦不停 你以为减肥就得饿肚子？错！其实是要学会 “挑食”。摒弃那些高热量、低营养的食物，拥抱像菠菜、西兰花、胡萝卜、苹果、橙子、山药、香菇、绿豆芽这类养生食材。这些食物堪称 “营养宝库”，富含维生素、矿物质、膳食纤维等，既能满...

（原标题：又一基金公司总经理变更） 【导读】益民基金两名投研高管高升，规模挑战仍是难题 中国基金报记者 若晖 时值年末，又有基金公司迎来两名高管高升。 11月23日，益民基金发布两条高管变更公告。公司副总经理兼固定收益投资总监兼固定收益投资部总经理王健升任总经理，董事长马赟先生不再代任总经理职务。同时，公司权益投资总监兼权益投资部总经理高喜阳升任副总经理。 公开资料显示，益民基金成立于2005年12月，作为一家成立近19年的基金公司，截...